经期好处三：促进造血功能
经期到来往往会影响机体失血和造血，月经可使女性的循环和造血系统比男性更能承受意外失血的伤害，并可以快速生成新的血液来弥补流失掉的血液。体重和健康情况相同的男女做比较，并有相同程度的失血，男性可能就会因为失血过多而死亡，而女性则更有机会存活下来并完全康复。
经期好处四：使身体不会受到过多铁元素的伤害
一种叫做血色素沉着症的遗传疾病，会引起患者体内铁元素过量，而铁过量会导致皮肤、心脏、肝脏及关节等发生病变。想要治疗铁过量其中的一个方法就是排出一定量的血液。像这种疾病的发病率，女性要比男性小很多，也可以说不会发生，因为月经可以消耗掉体内多余的铁。
女性经期不是只给我们带来痛苦，反而经期的好处更多些，现在你可以以愉悦的心情来迎接每一次的经期了吧。