【导读】通里穴属于手少阴心经，通里穴位于前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上1寸。按摩通里穴具有缓解治疗头晕目眩、咽喉肿痛、心痛等作用。下面小编为大家详细介绍通里穴位位置图、准确位置、按摩手法及作用。
【通里穴名解】
读音：Tōng lǐ
1、通里。通，通道也。里，内部也。该穴名意指心经的地部经水由本穴的地部通道从地之天部流入地之地部。本穴物质为灵道穴传来的地部经水，因本穴有地部孔隙通于地之地部，经水即从本穴的地之天部流入地之地部，故名。
2、心经络。本穴物质为地部流行的经水，经水由本穴的地部孔隙内走心经的体内经脉，有联络心经内外经脉气血物质的作用，故为心经络穴。
【通里穴的功能特性】
穴义：心经经水由此交于少阴肾经。
气血特征：气血物质为地部经水（经血）。
运行规律：由地之天部注入地之地部（即由心经交于肾经）。
功能作用：沟通心肾。
附注：手少阴经络穴。
治法：寒则通之，热则泻之。
【通里穴位位置图】
通里穴属于手少阴心经，通里穴位于前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上1寸。
【按摩通里穴位的作用】
缓解治疗头晕目眩、咽喉肿痛、舌强不语、心悸怔忡、心痛、腕关节痛等
【按摩通里穴的功效】
沟通心肾。
【通里穴的取穴方法】
天冲穴位于人体的头部，当耳根后缘直上入发际2寸，率谷穴后0.5寸。
【通里穴位配伍】
通里穴配内关穴、心俞穴缓解治疗心绞痛、心律不齐等；通里穴配廉泉穴、哑门穴缓解治疗不语。
【针刺通里穴的方法】
通里穴直刺或向上刺0.3-0.5寸，局部酸胀，针感可下行传到无名指或小指，或循心经上行至前臂、肘窝，个别可走向胸部。
【艾灸通里穴的方法】
通里穴艾条灸10-15分钟，通里穴艾炷灸3-5壮。
【通里穴的生理解剖】
有耳后动、静脉；布有耳大神经支。
【通里穴的主治疾病】
心悸，怔仲，暴喑，舌强不语，腕臂痛。
【通里穴的注意事项】
人体的同名经，它们的气血特性相近，所处的层次亦相近，且它们之间有气血交流的路径。心经与肾经同名，心经气血交于肾经即是通过本穴而实现的。因此，对于少阴病所出现的上寒下热或心寒肾热之症，其实质机理即是心阴太过而心气不足，在本穴针而通之则能很好地将心经之液导入肾经，心经之寒则得以除，肾经之热则得以解。
温馨提示：以上【穴位密码】的小编为您详细介绍了通里穴，希望能对您有所帮助。谢谢您的阅读!