措施4：多吃益心食物
多吃有益心脏健康的全麦面包等谷类食物，以及水果和蔬菜等。尽量少吃含饱和脂肪和胆固醇的食物，远离含有反式脂肪的加工食物。
措施5：超重患者应减肥
多听从专业营养师的意见，可以帮助肥胖糖友安全减肥。糖友减肥应精心计划好饮食，以确保摄入必需的营养，并保证血糖安全。
措施6：戒除吸烟恶习
有吸烟习惯的糖友必须彻底戒烟。
如果您或您身边有糖友，那么一定要牢牢记住这六个预防措施，帮助糖友安然度过今冬!
措施4：多吃益心食物
多吃有益心脏健康的全麦面包等谷类食物，以及水果和蔬菜等。尽量少吃含饱和脂肪和胆固醇的食物，远离含有反式脂肪的加工食物。
措施5：超重患者应减肥
多听从专业营养师的意见，可以帮助肥胖糖友安全减肥。糖友减肥应精心计划好饮食，以确保摄入必需的营养，并保证血糖安全。
措施6：戒除吸烟恶习
有吸烟习惯的糖友必须彻底戒烟。
如果您或您身边有糖友，那么一定要牢牢记住这六个预防措施，帮助糖友安然度过今冬!