苹果酸奶烩瘦脸
酸奶是很多MM们都喜欢的一种食物，酸酸甜甜的感觉不但很容易入口，也更容让肠胃吸收，轻松加快新陈代谢的发展，与苹果一起，将瘦脸和养颜完美结合一起。两者合在一起后，每天一杯苹果酸奶烩，不但帮助消化，还能让脸部肌肤变得更急白皙，浮肿的现象也轻松减去。
苹果豆腐瘦脸
材料：苹果1个、豆腐少许、蜂蜜少许
方法：
1、将苹果榨成泥之后，与豆腐混合在一起，
2、接着放入少量的蜂蜜，全部进行搅拌让味道都混合一起
效果：豆腐不但能排毒，还能清除肠胃内一些毒素，让整个人身体的脂肪开始进行燃烧。加入苹果之外，还可以加速脂肪分解代谢，脸部的浮肿也快速消失，其中富含的维生素也快速补充进去。不怕瘦到营养也丢失。