蔬菜长黑斑了还能不能吃 为什么会长黑斑(2)

　　为了避免果蔬长黑斑，在选购时要注意：

　　柿子要挑选表面没有斑点、光洁有柿子蒂的。

　　白菜要挑选瓷实、菜叶完整的。

　　地瓜两端的伤口要选择发干的，不皱的不是好地瓜。

　　洋葱挑选表皮有干皮的，可以有教保护洋葱的营养与水分。

　　梨和苹果挑选果柄发绿、表面光亮的，比较新鲜。