小儿不能睡凉席
因小儿抵抗力较差，用凉席不当易引起感冒、腹痛或腹泻。因此不应让孩子直接睡凉席。
小儿在玩耍蹬腿时凉席可能损伤孩子的皮肤，俗称“扎刺”。有的凉席质量不好，有蜗虫、寄生虫虫卵等，直接和孩子接触可以使孩子皮肤过敏或出皮疹，或患皮肤病，严重者可患哮喘等病，因此应在凉席上铺毛巾被或床单等物。
生病的孩子更不应该睡凉席。如果天气十分炎热，孩子超过半岁以上的，可睡在草秸制的质地松软、吸水性好、席面较光洁爽滑的凉席上，孩子用之前一定要将席子彻底洗干净，放在太阳下晒干再用，孩子尿床后要及时刷洗干净晾干。
如何防“凉席皮炎”
夏天睡凉席后，躯干、四肢等接触凉席的部位出现分布不均的红斑、丘疹，奇痒难忍，有的搔抓后还出现红肿、溃烂等感染症状，医生们称种病为“凉席皮炎”。
一旦出现病症，应该及时区别病因，对症下药！如果是过敏，只要脱离过敏原，如换凉席，并且做好凉席保养工作，做到一天一擦洗。同时服用一些抗过敏的药物和维生素C，三天之内症状即可好转。如果是“螨害”，立即着手杀死螨虫，配上一些局部外用药治疗，一般一周左右即可治愈。