专家表示,健康知识失之毫厘谬以千里,一旦掉进认知误区危害可能更大,在心脑血管疾病防治知识方面,这一问题尤其突出。
专家分析,公众对于胆固醇管理的认知,当前主要存在三大误区。
一是只知道“坏胆固醇”(低密度脂蛋白胆固醇)是卒中、冠心病等心血管疾病的危险因素之一;但最新研究证实,它甚至是上述疾病的直接病因。这直接影响公众对胆固醇管理的重视程度和相关干预行动的执行力。
二是很多人以为降低胆固醇只需“管住嘴、迈开腿”。专家强调,70%的胆固醇是人体自身合成的,加强运动和坚持健康饮食习惯可以影响剩余30%胆固醇的合成。但对于已经胆固醇超标的患者来说,饮食控制和运动则只能使胆固醇降低7%~9%。“这提示公众,生活习惯作为干预手段,未雨绸缪的效果数倍于亡羊补牢”。
三是担心他汀降脂药物副作用,以为血脂下降到正常水平就可停药。专家表示,他汀药物副作用发生率较低,在医生指导、有效监测下可长期服用;过早停用或减量,只会让患者失去药物保护,导致疾病发生危险升高。