牙龈出血别忽视 热荐6个中医食疗方(3)

　　5、栀藕石膏粥 

　　配方：栀子10克，生石膏15克，藕节15克，粳米100克。

　　用法：生石膏先煎30分钟，加入栀子、藕节同煎取汁，入粳米同煮为粥。每日1剂，连服7天。

　　6、雪耳首乌花生衣粥 

　　配方：雪耳15克，首乌15克，花生衣3克，粳米60克。

　　用法：共同煮粥食。每日1剂，连服数剂。

　　小编温馨提示：牙龈出血十分常见，但是我们不能置之不理，长期牙龈出血会影响口腔健康，进而危害肠道健康，所以当出现牙龈出血的症状时，要及时进行调理。上述为大家介绍了6种食疗方法，可以有效调理牙龈出血。