其实比如厨房呀、厕所呀、客厅卧室的顶灯呀之类的位置，用节能灯更好，一来这些地方的灯开开关关使用非常频繁，而且使用时间较长，经不起动不动就换灯泡的折腾，想想您家在炒菜呢，炒到一半，灯灭了，然后锅里的菜就糊了，那得多坑爹呀！而且这些位置的灯距离比较远，您也不会没事干就抬头45度看灯明媚忧伤吧？相对来说，对眼睛的伤害会小一些。
但是，如果是您喜欢靠在床头看看书，床头的台灯、给孩子学习用的台灯，那就不要用节能灯了，用白炽灯更好，否则节能灯那刺眼的灯光照在白花花的作业本上，再反射进眼里，太伤眼了，一两个台灯的灯泡钱，寡人相信您家还是出得起这小钱的吧？就算是坏了，也不会影响啥大事，挺好不是么？