导语：柳絮，即柳树的种子，上面粘附有白色的绒毛，由于体重较轻，可随风飞散。由于飞絮漂浮在空中的时候，会将大量的细菌和病毒以及花粉，所以会形成过敏原。这些过敏原会导致皮肤瘙痒，起红斑，轻者会伴有流鼻涕、打喷嚏的症状，严重者甚至会诱发哮喘!而这个时节正是柳絮乱飞的季节，为了让大家能够避免过敏，BRTN小编总结了几个春季防过敏的办法!
出门前清洗鼻腔
出门前清洗鼻腔
易鼻腔过敏者，尤其是对花粉和柳絮容易过敏的人，每天都要清洗鼻腔2~3次，彻底的清洗鼻腔内的花粉成分，让鼻腔保持干净，避免由于柳絮长期留在鼻腔中而引起的过敏。如果长时间在外的话，可以携带一个小吸壶，里面装上生理盐水，然后随时清洗!
减少出门 多看天气
减少出门 多看天气
出门一定要先看天气，如果是柳絮满天的话，最好就不要出门，如果非得出去的话，就一定要带上口罩。尤其是要出去做运动的时候，更不可在柳絮天!
进家前要清理
进家前要清理
外出回来后，进门前一定要把身上的柳絮清理干净，如果实在难以清理的话，一定要把带有柳絮的衣服及时清理，千万不要让柳絮在家里流窜。如果柳絮沾到皮肤上的时候，一定要及时用水清理干净，最好用温水，这样才能把柳絮彻底清理干净!
多吃富含维生素的食物
多吃富含维生素的食物
如果你是易过敏者，一定要多吃水果和绿色蔬菜，补充维生素C和维生素E的摄入量，在做饭的时候，可以多放一点生姜，这样能够减轻因过敏导致的炎症!