三、影响人体脊椎
跷二郎腿的虽然是人体的一种自我保护行为，为了让重心保持稳定，但是长此以往的话，原本是有两条腿承受的重量现在变成了一条腿来承受，原本是由两条腿来维持的重心现在变成了一条腿来维持重心，容易造成脊椎的侧变，脊椎出现椎间盘破损突出骨圌盆、腰椎和脊椎偏位等症状。
人的脊椎一旦出现了问题治疗起来就变得非常困难，脊椎侧变之后，人正常走路就会变得十分的难看，具体表现就是长短脚，走路颠簸等等。由于局部肌肉处于紧张状态，我们还有可能出现腰肌劳损和椎间盘老化的现象，忍受着一辈子的腰酸疼的感觉。
四、影响正常腿型美观
长期跷二郎腿的话，除了会让自己身体出现各种各样的疾病还会影响自己的腿型。大长腿不仅会变粗还会变成O型腿。
这是因为我们跷二郎腿的时候，需要长时间的将双腿保持重叠，翘起来的腿会从外向内收缩，久而久之就会出现O型腿的样子了。