3、衣服没干透就收
人们很容易在时间紧张时就把没完全干透的衣服收到衣柜里。潮湿的环境会为霉菌的滋生提供完美的温床，而霉菌是引发过敏的重要室内过敏原。所以，一定要在衣物完全干燥后再把它们存放在衣柜里。
4、压力太大
腾出时间来娱乐放松有助于减轻过敏症状。2013年8月发表在《过敏、哮喘和免疫学年鉴》上的一项研究成果显示：生活在持续应激状态下的过敏症患者症状会反复发作，因为压力会损伤人体的免疫系统。
为了更有效的管理压力，你需要确定压力源，并找到具体的方法来应对这些压力，如掌握时间管理方法、优先安排重要事项和通过舒缓的运动（如瑜伽、冥想和深呼吸）来减压。