【导读】热毛巾敷脸有什么好处呢？热毛巾就是把毛巾加热然后敷在我们身体的某些部位，可以给身体带来很多的功效，那到底都有哪些好处，下面就跟小编一起来看看吧。
一、热毛巾敷在哪里
1、脸部
人们都喜欢秋高气爽的天气，但是却不喜欢秋季的干燥。的确，干燥的天气会让我们的脸部变得紧绷，让人感到十分不舒适。
小编建议各位平时可以用热毛巾敷一下面部，这样可以让脸部的毛孔张开，血管扩张，促进我们的血液循环。皮肤发热后，表皮的灰尘和皮屑就会自然地脱落。当热敷毛巾的温度降低到皮肤温度时，皮肤表面的水分就会停止蒸发，角质层就会膨胀，我们的皮肤就会变得柔软又水润。
值得一提的是，用热毛巾敷脸适用于各种肤质的人群，但是水温要因肤质而异。干性肌肤的朋友，水温需要高一些，但不要超过40℃。敷脸的时间也要控制好，时间过短，效果不好，时间过长，热毛巾反而会倒吸皮肤的水分，因此热毛巾敷脸的时间控制在五分钟左右就可以了。
而油性肌肤的朋友在敷脸时，水温最好和人体体温保持一致。如果水温过高，就会使毛孔过分扩张，皮肤上的污垢和油脂反而会被倒吸回去，引发各种皮肤感染炎症。
另外，热毛巾敷脸的时间最好选择在每天睡觉之前，敷脸后可以再涂抹些保湿面霜，这样可以防止水分流失。第二天醒来的时候，你就明显感受到，肌肤水水的。
2、眼睛
很多人由于熬夜，或者是睡前喝了过多的水，早起时眼睛肿肿的，非常影响美观。
我们可以在洁面后，用热毛巾敷一下自己的眼睛。这样可以促进眼部周围的血液循环，减轻水肿的症状。
另外，上班族和经常用电脑的朋友也可以用热毛巾敷一下自己的眼睛。经常用热毛巾敷眼睛可以减轻眼部疲劳，缓解眼睛干涩，同时还有明目健脑的功效。