2、风寒咳嗽
风寒咳嗽
同样是观察舌苔，如果颜色发白，就说明是寒气重引起的风寒咳嗽。有痰的话，也要参考痰的颜色，如果痰也是白色的，就确诊无疑了。风寒性咳嗽很可能伴有感冒症状，如流清水鼻涕等。既然是受了风寒，那就要把寒气逼走，咳嗽才能好得快。
生姜+红糖+大蒜
生姜+红糖+大蒜
切几片生姜，加上红糖，这两样一起煮可以治疗风寒性感冒，咳嗽的话就再加入两瓣大蒜。不过大蒜较辣，多煮一会儿，可将大蒜的辣味去掉。这款汤能驱寒、杀毒，对风寒性咳嗽有很好的疗效。
烤橘子
将橘子洗干净后，直接放在小火上烤，烤到橘子皮发黑的程度就可以了。等橘子的温度凉一些，就可以剥开吃果肉了。大人可以吃一整个，小孩一次可以吃一半，分次吃完。烤橘子止咳化痰的作用十分明显，口味也不错。