3、常生闷气心理抑郁
女性朋友受到了委屈千万别憋着,从中医的角度来看,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少。此外,过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。
4、人工流产
人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能,1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等,一般在2—3个月后恢复正常。
5、卵巢功能衰退
卵巢的功能直接影响着女性的月经,月经后期,月经量少,现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关,因此,促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。
6、胸部的病变
许多女性会出现经前乳房胀痛但月经量少的情况,对此可千万别轻视,因为出现乳房胀痛等症状,可能是肝郁气滞型,需要疏肝理气,打通血脉,从而达到整体调经的作用。
一旦发现自己有月经不正常,量少,行经期时间短,甚至会几个月不来月经,必须及时就医,同时,还要注意饮食的上调理:
1、当归大枣鸡蛋汤
当归10克,大枣3枚,带壳鸡蛋1个,用砂锅将这些食材煮熟,服下即可。可每天或隔天吃一次。
作用:生血活血、调经止痛,适用于气血虚弱型的月经量少女性。
2、绵茵陈瘦肉汤
绵茵陈5-10克,和瘦肉一起煲汤,煮熟即可。
作用:能清热化湿,减少白带分泌,适用于痰湿内阻型的月经量少女性。
3、海马乌鸡汤
雌雄海马各1只,弄碎后搅拌均匀,每次与5-10克的乌鸡肉一起煲煮。
作用:补益肾气,治月经少,头晕耳鸣,腰酸腿软等,适用于肾气不足型的月经量少女性。