2、有助发育
尖嘴白中含有大量的矿物质，对人体生长发育有一定功效。
尖嘴白的保存
尖嘴白可以放在水中保持其活性。
尖嘴鱼也可以放在冰箱保鲜。
尖嘴白的选购
在选购尖嘴白的时候，不需要太多的技巧，选择卖相好的就可以。
尖嘴白鱼的营养价值
鲇鱼含有丰富的蛋白质和矿物质等营养元素，不过在淡水鱼中属于蛋白质相对较高的类型，减肥期间可以适量食用。
尖嘴白的烹饪技巧
尖嘴白熬汤：尖嘴白有丰富营养，熬出来的汤美味香浓。
尖嘴白煎炒：尖嘴白可以煎炒。
去腥味：在煮尖嘴白时可以下一些姜丝下去，去除尖嘴白的腥味。
通过上文关于尖嘴白的一些相关介绍，相信大家对尖嘴白都有了一定的了解，希望可以帮助到大家。想了解更多健康资讯请关注养生吧。