【导读】龙豆的功效与作用有哪些?龙豆的功效与作用有很多,具有美容降压的作用,所以平时大家可以适当的吃一些。那么龙豆的功效与作用还有哪些?接下来就来了解一下吧。
富含维生素及多种营养元素,具有降压、美容、助消化等食用和药用价值
龙豆的制作技巧
1.龙豆的嫩荚和嫩叶用作蔬菜,地下块根用作粮食。
2.即可炒食,也可热水焯透后凉拌。
3.龙豆含有胰蛋白酶阻碍因了和凝血素等有毒物质,所以不宜生食,以免中毒。
爽口脆龙豆
材料
主料:龙豆,
辅料:小米辣,独头蒜
龙豆,又称之为四角豆,出自海南,富含蛋白质、维生素、多种矿物质,营养成价值极高,被人们称作是“绿色金子”。 对冠心病、动脉硬化、脑血管硬化、不孕、习惯性流产、口腔炎症、泌尿系统炎症、眼疾等19种疾病有良好疗效。因此,有人称四棱豆为“二十一世纪健康食品”、“奇迹植物。”四角豆富含维生素及多种营养元素,具有降压、美容、助消化等食用和药用价值,效作超出其他豆类和一般蔬菜,被誉为“豆中之王。”