【导读】软丝有什么好处，软丝的食疗价值。软丝含有什么营养价值，食用软丝有什么功效。了解软丝有什么好处，软丝的食疗价值。
软丝有什么好处
软丝别名软翅仔，也是乌贼之一种，但外观没有花纹，有十足有硬鞘，水里的软丝，犹如透明的浮游物，生长於浅礁处，身形椭圆。
软丝的食疗价值
1、 软丝富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血。
2、软丝除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外，鱿鱼还含有大量的牛黄酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。
3、其所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。
4、软丝有滋阴养胃、补虚润肤的功能。
食用软丝的日常注意事项
软丝对哪些病有辅助治疗的作用
骨科疾病