【导读】土虱鱼有什么好处，土虱鱼的食疗价值。土虱鱼含有什么营养价值，食用土虱鱼有什么禁忌。了解土虱鱼有什么好处，土虱鱼的食疗价值。
土虱鱼有什么好处
土虱鱼，此鱼的显著特征是周身无鳞，身体表面多黏液，头扁口阔，上下颌有四根胡须。
不仅像其他鱼一样含有丰富的营养，而且肉质细嫩、美味浓郁、刺少、开胃、易消化，特别适合老人和儿童。
土虱鱼的食疗价值
补气、滋阴、催乳、开胃和利小便 。
食用土虱鱼的日常注意事项
哪些体质的人适宜吃土虱鱼
健康体质平和质
哪些体质的人不适宜食用土虱鱼
特禀体质
土虱鱼的食用禁忌
土虱鱼为发物、痼疾、疮疡患者慎食。
怎么辨别土虱鱼的好坏?
1、按
拿起一条鱼，首先就要先用手指按按鱼身，感觉一下鱼肉的弹性好不好，越新鲜的鱼肉的弹性越好。
2、闻
不新鲜的鱼，鱼腥味会很重和刺鼻。
3、翻
翻开鱼鳃看看颜色是不是鲜红色，鳃的颜色越鲜红就是越新鲜。
4、看
看鱼的眼睛，新鲜的鱼眼睛清亮明亮，眼球外形均匀饱满没有凹陷，也没有因出血的血块分佈而泛红。
通过上文关于土虱鱼的一些相关介绍，相信大家对土虱鱼的食用禁忌都有了一定的了解，希望可以帮助到大家。想了解更多健康资讯请关注养生堂。