恐惧症的治疗,六大疗法。这是一种非常常见的恐惧性神经症,经常出现焦虑、恐惧等症状,并且有回避行为。专家告诉大家,如果患有此症,一定要及早治疗,下面为大家推荐一些治疗方法:恐惧症的治疗,六大疗法。
1、催眠疗法:
精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西 ,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长,花费也比较大。
2、强迫疗法:
医生让你站在车水马龙的大街上 ,或者让你站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。
3、情景治疗:
让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
4、认知疗法:
这是一种不断灌输观念的治疗方法 。医生不断地告诉你,这种恐惧是非正常的,让你正确认识人与人交往的程序,教你一些与人交往的方法。
6、采用芳香疗法
用中医的传统枕疗+芳香疗法进行治疗、现代相关研究证明芳香疗法对心理状态的调整是很好的、因为药物的服用有着很多的毒付作用、芳香类的植物气息在睡眠中使用、温馨、舒适、长久作用、患者依从性良好。
中医治疗
1,痰迷心窍 遇特定的对象则惊恐不安,恶心脘闷,舌质淡,苔腻,脉滑。
治法 豁痰醒神
方药 导痰汤加减
2,心脾两虚 遇特定对象则惊恐不安、头晕心悸、纳少便溏、舌淡、苔薄、脉细弱
治法 健脾益气,养心安神
方药 归脾汤加减
3,肝肾阴虚 遇特定对象则惊恐不安,口干咽燥,五心烦热,腰膝酸软,舌质红,苔少,脉细数
治法 滋补肝肾,重镇安神
方药 滋水清肝饮加减
4,脾肾阳虚 遇特定对象则惊恐不安,喜静卧,倦怠少动,兴趣减低,形寒肢冷,纳少便溏,舌质淡胖,苔薄白,脉沉细弱。
治法 温补脾肾
方药 金贵肾气丸合理中丸加减
提示:恐惧症的治疗,六大疗法。利用中医进行治疗也是非常有效的,但是要根据个人的病症以及身体特征进行治疗,不可盲目就医。