很多女性有稳定的生活工作环境，有朝夕相处的伴侣，每个月的月经周期都是28天或30天，为什么不能在“万无一失”的时间段享受一下安全期避孕?如果你还是不放心的话，配合一下体外排精的避孕过程，可以将避孕成功率提高到男用避孕套相接近的程度。
3.男用避孕套
对女性来说，这是舒适度仅次于口服避孕药和安全期避孕的避孕法，虽然你的男伴大声抱怨“麻烦”、“隔靴搔痒”，但一次性使用的安全套，避孕效果高达99.6%，而其“不适感”，仅仅是塑胶制品与阴道摩擦时有一点点“微辣感”。
相信男性的生理感觉也一样，他们的不适，百分百都是心理作用。
在最开放的大学，生理课讲座上的一个小游戏，就是比赛“吹避孕套”，这一游戏旨在消解对避孕套的神秘印象，让男女同学懂得使用避孕套的种种好处：安全避孕、延长射精时间、预防性病和艾滋病。
避孕药的危害
1、长期服用避孕药会造成月经紊乱，并且影响卵巢、子宫的发育。尤其少女的内分泌、生殖器官还都没有发育成熟，这个时候服用避孕药会对她们的卵巢、子宫起到很大不好的影响，从根本上导致卵巢疾病。避孕药本身也对卵巢有干扰，它抑制排卵组织怀孕，长期的服用避孕药，还很有可能诱发卵巢囊肿。
2、长期服用避孕药也会出现恶心、肠胃不适、头痛、乳房压痛、体重微增、神经紧张、情绪低潮等。
初夜的小技巧
3、连续服用避孕药三四个月，就可引起各种维生素吸收代谢障碍，结果往往使人的皮肤干燥、易苍老，尤其面部易有色素沉着，出现黄褐斑，体重增加。所以女性口服避孕药的同时，要适当注意饮食营养。从饮食中补充容易缺少的维生素，日常饮食中要注意多食含维生素C、B2、B6、叶酸丰富的食物以及蔬菜、水果等。
4、避孕药还可能会造成癌症，如乳癌、子宫颈癌、肝脏腺瘤;
另外，专家提醒大家，有如脑血管或心脏冠状动脉、高血压而未治疗、糖尿病并有血管问题、大于35岁且吸烟、已怀孕或可能怀孕、肝脏疾病、肠吸收不好等情形的人尽对不能服用避孕药。
紧急避孕药的避孕机理主要是通过干扰体内的激素平衡抑制排卵，或者阻止受精卵着床来达到事后避孕的目的。所以服用紧急避孕药容易造成月经周期紊乱。它最常见的副作用是月经提前出现;一些女性也会出现月经延迟。此外，经血多少也可能受影响。
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