两性生活中，最怕的就是一个“干”字。一个人的干涩，两个人的痛苦，活塞运动变硬塞运动。
好在有办法解决——使用人体润滑剂，轻轻一抹，让男人进入顺畅，女人摩擦不痛。
然而，由于它作用在脆弱的私密部位，所以总有人会有这样的担心：
润滑剂用多了，对身体有害吗？
市面上的润滑剂，主要分为三种类型：水基、硅基和油基，三者各有千秋。
水基润滑剂
主要成分为水、甘油、香料等，其优点有：
①可溶性好，身体接受性强。
②可以跟安全套和情趣玩具一起使用。
③事后清洗方便，不会有油腻感，也不会导致过敏。
最大的缺点是，作用时间短，容易挥发和被皮肤吸收，一般15分钟左右就没效果了，中途需再添加。
硅基润滑剂
主要成分是硅树脂，润滑且防水，作用时间也比较持久。
但它会损害同种材质的制品，所以不能跟硅胶小玩具同时使用，而且比较难清洗，容易弄脏床单，价格也稍贵。
油基润滑剂
主要成分是矿物油，凡士林就属于这个种类，最大的优点是超持久，抹一次，够你用到天荒地老。
但是，它的缺点也很明显：
①超难清洗，用完后会有一股油腻腻的感觉。
②不能和乳胶制品一起使用，比如避孕套，容易造成溶解。
③在阴道内不易分解和清除，容易造成感染。
至于对身体有没有危害，还要看你用的是哪种。
如果用的是油基润滑剂，那么就存在私处感染的风险，所以一般不推荐。
不过，由于油基润滑剂的安全性问题，现在已经很少有厂家卖了，已经慢慢被市场淘汰了。
实际上，国内现有润滑剂大部分是水基润滑剂，一般正规厂家生产的都是食用级别的，别说抹在皮肤上了，就是不小心吃了，问题也不大。
所以，大可不必担心用多了会有害。
而硅基润滑剂，也是比较安全的润滑剂，避孕套上的那层油就是它。
如果用多了有危害，恐怕套套早就没市场了吧？
不过，虽然硅基润滑剂无害，但不推荐日常使用，因为比较难清洗。
当然，如果你想“不走寻常路”（比如走后门），那就比较推荐了，因为它够润滑，够持久。
至于一些“旁门左道”的润滑方法，比如食用油，沐浴露、婴儿油等等之类，则是非常不推荐的，阴道又不是垃圾桶，什么东西都可以往里边放。
润滑剂虽是个好东西，但并非人人体验都好，之前就有读者这样抱怨：
为啥有人用了润滑剂后，会火辣辣的疼？
一般来说，正规厂家生产的润滑剂，大多是安全的，使用过程中，不会出现不适。
使用后，出现火辣辣的疼，可能是以下原因：
①买到了假冒伪劣或三无产品，这类产品成分不明，很可能导致阴道出现过敏的情况。
②润滑剂过期，里边的成分可能变质了，导致阴道出现不适。
③使用了热感润滑剂，这种润滑剂用起来会有股热辣的感觉，对于第一次使用的小白，可能不是很适应。
④体质特殊，可能对润滑剂中的某些成分过敏，所以会出现不适的情况。
无论是哪种情况引起的不适，都建议立马停止使用，并用干净的清水冲洗私处，若症状一直得不到缓解，则需要及时就医诊治。
想要好体验，用时注意这4点
使用润滑剂并非“一涂了之”，使用不当不仅不能助性，反而会败性，影响性健康。
因此，在购买使用润滑剂时，最好注意这4点：
1、正规渠道购买，越简单越好
不要因为贪图便宜而去购买一些三无产品，一定要通过正规渠道去购买大厂品牌的润滑剂。
第一次用，不要买一些有味道或具有其它功效的润滑剂，里边额外添加了其它成分，可能成为过敏原。
越简单越安全，无色无味的最好。
2、在保质期内使用
使用时，一定要确认是否在保质期内，过了保质期，成分可能会变质，也可能引起阴道过敏。
3、使用前，做过敏测试
使用时最好在皮肤外做个过敏测试，如在耳朵后涂一点试用，观察是否过敏。
4、不要用其它物品代替润滑剂
欲火焚身之时，来不及买润滑剂怎么办？
这时很多人会寻找替代品，触手可及的洗护用品是首选，比如香皂、洗发液、沐浴露等。
万万不可！
这些东西虽能缓解燃眉之急，却会留下许多健康隐患。
洗护用品都是用于体表的，若是用在生殖器上，则会让女性脆弱的阴道过敏，男性尿道口不适。
所以，如果不想事后惹麻烦，最好还是老老实实用正规的润滑剂，不要用食用油、婴儿油、护手霜、凡士林、各种洗护用品等代替润滑剂，不安全。
每个东西都有它专门的用途，非要把它用在不擅长的领域，迟早会出问题。
最后还要提醒，使用润滑剂之前，不能只顾自己，一定要双方沟通好，才能达到最佳效果。