进入孕期,孕妈妈会出现一些不容忽视的身体变化,如腹部增大、乳房增大、下肢水肿、妊娠纹等,此外,一些孕妈妈还会感觉到隐私部位的一些变化...
一、味道变啦
作为怀孕带来的一个改变,孕妈的嗅觉会增强,阴道异味也会出现。
这似乎不大公平,但这就是事实……我们可能会觉得自己「臭臭的」,别人不一定闻得到相同的气味。
为什么会出现不一样的气味呢?原来,在荷尔蒙的作用下,阴部的血液供应得到增强,这让阴道的 pH 值变了,导致私处发出一种类似胶水或者面团的发酵气味。
别担心,这是正常的表现。
对了,阴道 pH 值的改变,不仅影响私处的气味,同样也会影响它的「口感」。正常情况下,这时候尝起来它会有更多的金属味或咸味儿。
二、分泌物变多
如果你觉得阴道只在「卸货」的时候才会「水流成河」,那可就大错特错了。
现实情况是,大量的妊娠激素刺激阴道粘膜产生白带,所以孕妈会感到比孕前多了很多分泌物,甚至有孕妈怀疑自己患上了阴道炎。
尽管很惹人厌,但这层薄薄的,奶白色液体其实有很大作用。它会帮助阴道维持一个健康的菌群平衡,帮助阴道远离感染。
三、当心尿路感染!
当子宫慢慢变大,会压迫到膀胱,于是孕妈可能整天尿频,这时候不一定是尿路感染了。
但是,增大的子宫还可能会阻止膀胱完全排空,这就会增加尿路感染风险。
假如不仅频频出现尿意,同时还有尿急、尿痛的症状,别犹豫了,去看一下医生。
四、狰狞的阴部静脉曲张
你需要拿个镜子来发现这个变化。你可能会看到,静脉血管在阴部狰狞。虽然有碍观瞻,但它是种可能的正常表现。
这是因为,孕期血液供应量增大了,而下半身的血液返流又比平常慢,从而静脉压被动增加,血管就「撑」出来了。
阴部静脉曲张的症状可轻可重,孕妈可能完全意识不到这个改变,也可能感到胀痛,甚至连坐下来都艰难。
抬高双腿、经常变换姿势、控制体重增长有助于缓解症状,多喝水、多吃粗纤维也有助于预防静脉曲张带来的痔疮出血。假如存在便秘症状,还有必要问问医生的建议。
最后,这个改变大概会在生完娃半年到一年里逐渐恢复。
五、真菌感染风险增大
按照美国疾控中心的数据,75% 的妇女有真菌感染风险,其中孕妇是最易中招的。
原因何在?还是阴道 pH 值。激素水平变化导致的阴道 pH 值改变,使真菌更容易侵袭。
孕妈们不必担心,孕期也有药物可用,假如确诊,正规治疗后胎儿并不会受到影响。
六、颜色变深
如果发现阴唇和阴道有点变蓝、变紫,别慌。
怀孕期间,孕妈全身的皮肤颜色都会暗沉,这是是完全正常的,因为血流量增加以及妊娠激素会影响色素沉着。
这方面会幸运些,「卸货」之后,私处的色泽就会慢慢回到从前。当然……也有可能就回不去了……
七、护理建议
针对妊娠期带来的隐私部位的生理变化,通常我们采取简单的护理措施即可。
1.勤换内裤。建议每日更换一次,穿棉质透气内裤,以保障会阴局部干燥清洁。内裤清洗后阳光下晾晒自然消毒。
2.会阴局部清洗。
注意以下几点!
会阴清洗前洗净双手。
从前向后清洗外阴,动作轻柔。
清水清洗外阴即可,或使用温水淋浴冲洗,无特殊情况不进行阴道冲洗。
使用专用的盆和毛巾,使用后盆、毛巾都要洗干净,放在阳光或通风处晾晒,防止滋生细菌。
没有特殊症状不需要使用特殊洗液。使用特殊洗液,很容易破坏阴道本身的自净系统,降低阴道局部抵抗力,导致炎症等疾病的发生。
3.身体锻炼,增加抵抗力。每个人都是一个整体,抵抗力降低时,全身各部位都容易出问题,包括阴道局部抵抗力也会下降,导致疾病的发生。
4.一旦出现异常情况,应及时到医院就诊。