食色性也，一日三餐是我们的本能需求，我们可以很清楚地说出自己想要的三餐，但是却很难讲清楚想要怎样的“一日”。
我们对很多事物的态度、观念都产生于儿时，当时大人们深谙“有些事做得说不得”，而我们则对性充满了各种好奇、懵懂、期待、羞耻和恐惧。
对于进入亲密关系的人而言，我们和相爱的人亲密的时候，两个人的情绪、感受、状态是和谐一致的么？当我们有不同的想法时又该如何开口？或该不该开口？有的朋友会纠结叫不叫的问题，不叫会不会显得太冷漠，叫的话又会不会显得自己很淫荡？诸如此类的问题，对于性的态度、观念和表达，我们自己也常常没有答案。
我们虽然对性经常讳而不言，但我们对性的态度和观念却深刻的影响着我们的亲密关系和生活的幸福感。
一个认为性是肮脏和伤害的女孩为了让自己洁身自好且远离恐慌，常常会不自觉地保持单身，或是谈些柏拉图式的精神恋爱，当对方爱的表达带有性的意味时，就预示着矛盾的开始或关系的结束。这正是很多人向往恋爱和婚姻却又难以脱单的原因。
对于亲密关系中的人们，大家具有的性观念其实也千差万别，就连爱侣双方往往也存在着很多不同的性观念和态度。而你对性的看待决定着你的性态度、性表达、性情绪和最重要的性体验感。而这些又会反过来影响着你和伴侣的关系。