每次和男朋友做的时候都是一场持久战，每次都汗流浃背停不下来，很多朋友想知道女人扒开腿让男人狂桶30分钟是怎么做到，怎么才能让男人持久不射的，想要啪啪啪的更久一点，其实是需要技巧的，一起来学习一下吧。
女人扒开腿让男人狂桶30分钟
当夫妻采用传统传教士体位的时候，女性应该伸直双腿，并且并拢双脚，这样才能得到最大的快感。这样的姿势，一来可以让女性夹紧大腿肌肉，然后进一步容易剌激体内的敏感肌肉;二来这样也有助于摩擦敏感的阴di和外阴部。当然女性在并拢双脚的时候，男性在女性体内也会感受到更多的紧致，因此体会到更多的快感。
在脚蹬天的爱爱体位时，女性除了可以依靠男性来支撑双脚外，还可以将自己的双脚紧紧交缠，双脚交缠可以保持脚在半空中，互相支撑，固定姿势。更重要的是，双脚交缠在他背后，可以互相紧拥，以此来增强摩擦的快感。
女性也可以将双手置于臀部下方，以抬高骨盆的位置，而将双脚蹬天，在这种情况下，男方可以采用跪姿，因为女性的双脚蹬天，需要男性来辅助，抓住女性的双脚，帮助增加她的稳定性。
女性将大腿枕于男方的肩膀上，双方都能获得更多的快感。这个动作需要先结合，然后由男方抱住女方的大腿，使女方大腿枕于男方肩膀上。这样的动作下，男方可以非常方便的依两人所需、调整女方大腿打开的角度。让双方都能得到更多的快感。
为了让双方都能尽兴，建议双方做好事前准备，超薄超润滑安全套早早的备好，以免快尽兴的时候拔出去，这样就非常扫兴，做好有备无患。
男人怎么持久不射
第一，是放松提气法，做的过程中放松全身的肌肉，特别是肛门以及足趾部分肌肉要紧缩屈曲，抽插动作宜缓，同时把气上提，喉部进行闭气，憋气动作，放慢呼气时，这种方法能用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性早泄也有疗效。
第二，是意境转移法，做的时候男方有意避开与性有关的幻想去思考其他问题，待妻子性高潮临近时，立即移回意境，快速抽插射精，这个方法适宜于黑暗进行，以免影响妻子的情绪。
第三，是断续法。接近一些高潮时，停止抽动片刻再重复抽动，交替冲击方式对于女方格外有刺激，应该注意做的停顿过程男方要做辅助的动作，比如说抚摸或者亲吻女方的性敏感区，也可以使用特殊的姿势，这些方法都可以有效的做到持久不射。
