青少年正处于叛逆期,堵不如疏,要注意阻止方式,一味强硬的态度可能会适得其反。因此,最好的方法是让青少年自己正确认识过早性行为造成的危害性,增强意志锻炼,不能因一时的好奇心而造成不可弥补的损失,下面就跟着小编一起来了解下吧。
青少年如何控制性冲动
1、认识“性”
青少年应读些介绍性知识的书籍或者上网查相关资料,加强对“性”的认识,增强克制性冲动的能力,减少对“性”的神秘感。
2、加强意志锻炼
性欲产生时,要采用相应的办法提醒、暗示自己,以缓解性冲动。除了和姑娘谈情说爱,还可以和她一道参加一些有益的社交活动和文娱活动,以分散对性的注意力,使爱情升华。
3、理解自己,爱护对方
在热恋中,理解自己,爱护对方,赋予情欲以新的魅力,要用理智来衡量情欲的深度。一个人非性欲的爱的范围越广泛,那么他的性爱也就越高尚。
4、动作不宜过分亲昵
和姑娘相处时,应适当减少绵绵的情话和过分亲昵的动作。从生理学角度说,抚摸、亲吻、拥抱,最容易激起男子的性欲。所以,小伙子们要善于自我克制,热恋中意志控制的程度是衡量爱情是否成熟的尺度。
5、适当运用自慰行为
小伙子们在性爱激情爆发,达到“狂热”地步而不能控制时,只要把手淫当作一种嗜好,并且不危害别人和社会,它不失为调节和疏导性冲动的一种应急方法。
6、正确认识自身的变化
热恋时期,与性有关的感性、情绪、记忆及想象等心理活动异常活跃。姑娘的明眸皓齿、苗条身段和芳香气息,总之,姑娘给小伙子的视觉、味觉、听觉、触觉、嗅觉带来的一切刺激都是引起他性冲动的重要因素。