对于男女的第一次的话，开始的时间最好是在青春期开始，也就是说性发育开始，这个时候男女才是可以第一次的。现如今，随着社会的逐渐开放，首次性生活的年龄也在不断被刷新下限。处于懵懂期的男生女生们，一定都有过这些问题：“第一次”应该选择什么时候开始？开始性生活之前，需要做哪些准备？太早开始性生活会不会给身体带来危害？……为了解答以上疑惑，今天，家医君就来给各位科普一下相关的性知识吧！
过早开始性生活，会给女性带来哪些危害？
如果女性朋友太早开始性生活，可能会带来以下的潜在危害以及健康问题，包括：
1.更容易出现炎症感染：未成年女性的生殖组织器官可能还没发育完全，过早开始性生活，更容易遭受病菌感染，引发盆腔炎、阴道炎、尿道炎等疾病。
2.更容易发生生殖器官损伤：同样是由于未成年女性的生殖器官发育不全，过早开始性生活，如果一个用力过猛，会更容易造成内外阴部损伤。
3.感染性病的风险增加：性活动是最常见的性病传播途径。过早开始性生活，会大大增加女性感染艾滋、梅毒、淋病等性病的风险。
4.带来巨大的心理及情感压力：由于心智发育不成熟，过早开始性生活，有可能给女性带来心理及情感上的压力。这包括自我价值观的困惑、情感不稳定、人际关系问题等。
5.增加怀孕及宫外孕的风险：由于未成年性知识缺乏，过早开展性生活，有可能会导致女性在未做好避孕措施的情况下怀孕或宫外孕。
女性的“第一次”，什么时候比较好？
从生理角度上看，女性的生殖组织器官一般会在17~18岁左右发育完全，具体时间在不同个体上存在差异。也就是说，通常情况下，女性在18岁以后就可以开展第一次性生活了。但实际上，生理上的发育成熟，并不能作为判断什么时候开始“第一次”的标准。具体到每一个女性，更应看的是她的心理发育、性相关知识储备、对于爱情的认知等因素是否匹配。只要各方面都准备就绪，才是最佳的“第一次”时间。
开始性生活前，要做好哪些准备？
1.开展自我健康检查：确保男女双方的身体健康，确认双方都没有任何性传播感染或其他妇科疾病的问题。
2.掌握正确的避孕措施：确定是否已经做好避孕的准备，选择适合自己的避孕方法，以防意外怀孕的不良后果出现。
3.做好情感准备：性行为不仅仅是生理行为，还涉及到情感和心理层面。确保双方情感上准备好，与伴侣之间有足够的信任和沟通。清楚自己的意愿和边界，不要被外界压力或其他人的期望左右。
最后要记住，性生活是个人选择，应该是在自愿和互相尊重的基础上开展的，不能有一点点勉强。如果有任何疑虑、问题或需要进一步的指导，不要犹豫或不好意思，得向家长、医生、咨询师或专业机构寻求帮助。
