对于男人来说婚姻保鲜的方法就是多和女人运动，要是女人运动来提高婚姻的话，那就和她多锻炼，实在不行不要将就，换一个就好了。家庭的和睦和很多的因素有关系，夫妻双方要懂得欣赏对方，虽然在一起时间比较长，但是发现对方的有点也是婚姻保鲜的一种方法，如果你和你的家人出现了感情的危机，那么一定要引起重视了，下面的这些可以让婚姻保鲜的方法可以试试的哦。
相互鼓励
夫妻双方应该是互动、和谐、互助的。当一个人脆弱的时候，另外一个人应该帮助他坚强起来，渡过难关。要建立一个生活机制，让伴侣共同分享你的成功和苦难。夫妻两个人要懂得欣赏，相互鼓励，这样的和谐状态可以起到婚姻保鲜的作用。
善于幽默
幽默的语言可以使矛盾和冲突，日常语言幽默可以让家庭氛围更加融洽，双方沟通更加顺畅。
制造浪漫
热恋中的恋人喜欢制造浪漫，而老夫老妻同样需要制造浪漫，这是增进感情很好的方式，惊喜就是平淡生活中的发酵剂，可以让感情升温。浪漫可以让两个人增加感情，而且还可以让你平淡的生活多一些色彩。
皮肤接触
彼特罗平托说：“一天没有温情，婚姻关系就会缩短两日。”夫妇之间也不必经常拥抱。但是，充满爱意的抚摸是对心灵的安慰剂。
婚姻保鲜的一些方法，你知道了吧，如果你也处于比较危机的状态，这些方法不防利用到生活中去吧，可以有很好的作用，比如说制造浪漫啊，还有善于沟通啊，相互欣赏，等等方面都是婚姻保鲜的基础和方法。
