对于男女朋友来说，只要经历过恋爱就会步入婚姻的殿堂，而完美的婚姻就是需要依靠和谐性生活来成就的，也是属于夫妻之间感情的调味品，那么该如何把自己弄到高c呢？这是一键很不容易的事情，接下来就感激通过本文来好好了解一下吧。
如何把自己弄到高c
1、上位
有时候你要觉得累就可以躺下休息一会儿，让女人来主动，有些女人喜欢在上面的感觉，要是不累的话可以直接让她蹲起来，做上下吞棍的动作，这个动作会让你的阴茎更加坚硬，一定要尽量放松自己，别一个把持不住交货了，所以谨慎一点，趁她一个不注意再来一阵猛插，然后休息。
再这样来回个2-3次，女人也会非常兴奋，敏感的女人在这个环节可以让她再次高潮，如果没有用蹲式的，女上位这个姿势可以减少男人的兴奋，所以也可以更持久，做两次深呼吸，休息的差不多了，那就换个姿势再来一次。
2、用中指揉搓阴蒂
不要以为是用中指插入，还不是时候。此指法的重要攻击目标是女性的阴蒂。当你和女伴的前戏渐入佳境，手自然也会下滑到重要部位，抚摸阴蒂不能太过粗鲁，毕竟那里的肉很嫩，所以不要上去就大力的，那样不会让女人很舒服，事后还可能会很痛。
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3、指并拢插入
这一式比较实用，当女人盼望你插入的时候，用食指和中指并拢插入，如果继续中指插入的话，很快她就没那么强烈的感觉了，所以直接就用两跟手指的插入，做快速抽插。您也可以使用LELO的LYLA莱拉，轻轻一晃遥控，就能让妻子爽到爆。
如何更快达到性高潮
女性怎样才能达到性高潮是一个常见的问题，而实现性高潮的关键在于创造舒适和放松的环境。首先，女性需要自我探索，了解自己的身体和性需求。尝试不同的刺激方式，如手指刺激、性玩具等，以找到适合自己的方式。其次，沟通与伴侣是至关重要的。告诉伴侣自身喜好和需要，保持开放和诚实的对话，可以增加性体验的愉悦度。再者，放松和减压也十分重要。消除内在的压力和焦虑，可以帮助女性更好地专注于性愉悦，并增加高潮的可能性。最后，享受前戏是实现性高潮的重要因素之一。缓慢的亲吻、触摸和口交等，可以为女性创造一个更加欢愉和放松的环境，提高高潮的可能性。总之，自我探索、良好的沟通、放松和享受前戏是帮助女性达到性高潮的关键要素。
