没有工具怎么玩自己？随着DIY越来越流行，很多东西都能自己做了！自制自慰器也出现啦！有人说自慰手淫不好，这要分情况，青少年肯定不能自慰，而成年后的单身男女无处发泄本能欲望，可以适当采用手淫来享受性快感。市面上自慰器价格太高，那么我们可以自制自慰器。对于女性来说，黄瓜、香蕉、电动牙刷等棍状物体戴上套套后，基本可以凑合用；男性就麻烦多了，所以今天推荐3种自制自慰器的方法，有兴趣朋友可以试试。
没有工具怎么玩自己
在没有工具的情况下，可以通过手指探索、刺激G点、利用水流、肌肉收缩、想象和情境、呼吸调控等方法来达到自慰的目的。 这些方法不仅安全卫生，还能有效地刺激身体敏感区域，帮助你达到高潮。
首先，手指探索是一种简单而有效的自慰方法。可以用手指在阴蒂周围轻轻摩擦或按摩，调整速度和力度，直至达到高潮。此外，刺激G点也是一个不错的选择。G点位于阴道前壁，通过手指插入阴道，向上方按压G点，或者尝试使用C形手势刺激G点，有助于引发更强烈的快感和高潮。
利用水流也是一种独特的方法。在淋浴或浴缸中，调节水流的方向和强度，让水流直接冲击阴蒂或阴道口，刺激神经末梢，带来愉悦和高潮。肌肉收缩也是一个有效的方法。通过主动收缩骨盆底肌肉，可以增加性刺激和快感，促进血液循环，加速高潮的到来。
想象和情境营造也是一个重要的技巧。利用想象力和情境营造，让自己进入性幻想中，想象理想的性场景和对象，增加性欲和高潮的强度。呼吸调控也非常重要。通过深呼吸和缓慢呼吸，调节身体的放松状态，增加性欲和快感，促进高潮的到来。
最后，确保安全和卫生是非常重要的。在自慰时要注意卫生，避免使用不洁物品。手指轻轻揉捏阴蒂即可，注意保持手部清洁。此外，使用润滑剂可以减少摩擦，增加舒适度。
通过这些方法和技巧，你可以在没有工具的情况下安全、卫生地享受自慰的乐趣。
自制自慰器3大方法是什么
自制自慰器1、最简单的自慰方法：戴上避孕套，在手上涂上润滑液，寻找一个凳子，放在凳子上的枕头，所以，两条腿分开最上面（骑马出现），睾丸的压力下，因为它是一个软垫，这样不仅不会疼痛，但也很快就能感觉到。然后用右手握住阴茎。保持你的手不动，这样你就可以像真正的性爱一样抽搐。
这可能在手上感觉不是很好，你也可以用手淫器代替手来进行，这种手淫的方法绝对可以给你的性器官带来前所未有的快感！
自制自慰器2、橡胶手套手淫法：这是最简单的方法，大家都可以用。在手淫之前，准备一个橡胶手套和润滑剂（或肥皂或水），最好是医用的，薄的，以增加快感和传递热量。 站着或坐着，把准备好的润滑剂涂在阴茎和手套上，把手套放在你的右手上（如果你不是左撇子），轻轻地用手套摩擦阴茎直到它像铁一样硬。
然后你将全力冲刺！屏住呼吸以最快的速度抽动，因为只有这样，你会感觉和操作力，快速陆游，产生极其强烈的快感，使全身肌肉痉挛，从而达到高潮，重要的是要注意，如果你使用肥皂和水，请把私处打湿，既愉快又相当于清洗了小弟弟，一举多得。在手淫的过程中，你会感到滑溜、快速和“拍打”的快感，这比你自己撸好多了。
自制自慰器3、飞机杯手淫方法：身边的小工具都用完了，但它也觉得不累，不能充分淋湿，再试试飞机杯，你知道吗？飞机杯不仅是自慰器，也被称为扩大治疗杯，它利用自身的保健功能使男性性器官发挥保健作用，达到扩大增厚的效果。外形小巧，像一个可乐杯，模仿了三种肛交通道，由于其内置结构仿真性高，所以逼真度非常高。 这很刺激很真实，健康又安全，还能释放本能的欲望，最重要的是它很便宜，性价比如此高的泄欲方法，何乐不为呢？