对于性生活中的男人和女人来说，同时达到性高潮也是一种欲望，这将使性生活更加完美。那么想要同时达到高潮要怎么做？如何让女性主动爱爱？想要了解的朋友就不要错过咯，一起来具体研究分析一下吧。
想要同时达到高潮要怎么做
女性主动做爱
女性上位应该是最有效的方法，让女性获得充分的运动自由，寻求自我满足。
同时，这种姿势会使女性收紧双腿，并将其放在一起，或调整阴茎插入的范围，使阴蒂以适合女性的方式接触男性的耻骨。
男女耻骨相互接触
用男人的耻骨紧紧地贴在女人的阴蒂上，随着每次阴茎抽出来刺激阴蒂。
在大多数情况下，男性做身体运动。最常用的姿势是男性的上位，一方或双方都可以坐。
女性的腿可以选择任何姿势，如大腿分开、向上、向后弯曲、大腿伸向空中。原则是使阴茎的提取不太难刺激阴蒂，女性自己的身体运动应该是自由的。
摩擦刺激男女阴部时：
慢、温柔、敏感、有力。这不是一种持续的剧烈冲击。慢慢轻轻地插入，在插入完成时挤压阴部。一般来说，只有那些在性交过程中无法达到性高潮的女性才会喜欢粗暴对待。
在挤压摩擦刺激过程中：
温柔而深沉的插入，几乎没有抽送，只是躺在一起，深情地拥抱，阴茎深深地插入阴道。
但我们也应该记住，女性需要持续的刺激来达到性高潮，这与男性需要适度的间歇性刺激正好相反。这种节奏必须在最短的时间内保持有效的运动节奏。
一起摩擦耻骨
阴部的摩擦方法与女性上位非常相似，但可用于任何姿势。磨压包括完全插入，只留下一点阴茎在阴道泵送，或使阴茎完全插入，而不是抽动，一边旋转和扭动身体。
男女的阴部会紧密贴在一起，互相摩擦，尤其是女性的阴唇和阴户会得到很大的摩擦刺激。
高潮前的刺激
阴蒂刺激或其它形式的刺激，然后阴茎插入阴道，然后女性达到性高潮。
在阴茎插入阴道之前，充分进行早期爱抚。因为女性在性交中几乎没有刺激。在大多数女性的手淫中，没有早期爱抚。
男人应该高度关注这一点。只有这样，你的性伴才能享受到令人陶醉的性高潮，你也会体验到令人兴奋的销魂时刻。
如何让女性主动爱爱
（1）看人下菜：男人也分类，不能等同视之。你的男人他是传统型的还是开放型的？他有没有大男子主义思想？女人主动不主动，首先要了解自己男人的脾性，如果他像来喜欢你事事都听从他的，你还是先估量一下他对你的主动的承受力，再下手吧。
一个眼神便可心领神会的默契，是种多么美好的感觉。当你一递性爱橄榄枝，他就懂得适时地接过去，又是多么快乐的感觉。
（2）单纯地性：主动性爱不能是易货，不能是为了交换物件而性。如果你是为了一套昂贵地化妆品或者一件裘皮大衣才主动要求性。那么男人会觉得他是在花钱买性，也就不会尊重你，这样你们在性事上也就毫无快乐而已。
（3）神秘感：如同人再亲密也需要一些个人空间一样，女人主动并不是说把自己整个暴露在光线下，视线里。主动不主动，女人都得懂得保留一点神秘感，物以稀为贵，不要让男人一眼把你望光了。说“你要”时也是一样，迂回曲折一点，比直接说“你要”绝对来得风情万种一些。
（4）少说多做：言语有时候会是多余的，当男人已经完全明白你的意图时，让嘴停休息一下，用肢体语言或者眼神来表达。在性事上，有时候诱惑与被诱惑只是一线之差，需要用肢体的默契感来配合，而不是语言。让一切尽在不言中。
（5）两性平等：不能因为你主动了，就一定得要求男人响应。男人处于他的生理周期或者劳累之时，他有权不举，这样在两性上才平等。
（6）底线控制：每个人都有自己的底线，你不能因为自己的快乐，而要求男人一定要这样或那样做，他不愿意的话，记得一定不要勉强，不管野蛮女友如何地风行天下，每个人都还是有他自己的原则的，不要一味地拿他人来做模板。他的性忌讳，不要去触碰
（7）性爱密码：夫妻之间如果形成了特定的性爱密码的话，ML就不需要长长的铺垫了，如同保险箱有了密码，每次开箱子直接按密码就好了，而不需要每次都研究密码是多少，做大量的无用功，耗费不必要的时间。
（8）分清时间：估计没哪个男人天天喜欢自己的女人在性方面主动，有时候男人正好也想表现他男人的威力时，给他机会。主动一定要看时机，即使你真的比你的男人强悍，也不要表现得比你的男人强悍。在性生活过程中，女人毕竟更多的是需要爱抚，需要唤醒。
