爱爱是夫妻之间永远都会关注的话题，并且，每一对夫妻都有属于自己特定的性爱习惯。那么哪些性经历最难忘？如何让女人有一个难忘的性经历？想要了解的朋友就不要错过咯，赶紧来具体研究分析一下吧。
哪些性经历最难忘
抓住短暂的时间
Lucy，29岁，报社记者
“我的男朋友和我每天都要工作很长时间，结果我们的性生活受到了很大的影响——坦白地讲就是我们根本没有时间亲热。直到我的一个朋友告诉我，她经常在上班前或白天的时候来一次很快速的性爱。现在，我和男朋友经常在午餐时候见面，或是在早晨抽出10分钟做我们爱做的事情。虽然这和那种从容不迫的性爱不一样，但很刺激，而且我们会更需要对方。”
当你们都很忙的时候，性爱是很容易被忽略的。但是一次快速的性爱毕竟胜过没有，况且它会让你们的关系正常运转，直到你们有更多的时间和精力在一起。所以请在时间表上为你们的亲密关系留出时间。
发现新的位置
vivi，21岁，会计
“我的前男友教会我亲热时要利用身上的每一个地方——而不仅仅是那几个重要部位。他会从头到脚趾吻遍我的全身，我发现了以前从来没有感觉到的性感地带——比如当他用鼻子轻轻爱抚我膝盖后面的时候！那种感觉很奇妙，我不自觉地就投入进去。”
这是个很聪明的做法。我们中的很多人都不知道自己身体的哪个部位喜欢被触摸，因为我们总是习惯于接触那些已经被证实的敏感区。花大约一个小时抚摸他的全身——用指尖划过他的肌肤——然后让他也对你这样做。你会找到只属于你的性感地图。
生活在惊喜中
阿朱，25岁，秘书
“一个朋友告诉我，她的男朋友提出想看她自慰。她被迫答应了，可是最后她发现自己很喜欢这样。我听了之后，心想自己是不是有点太害羞了？下次我和男友在亲热时，我开始在他面前抚摸自己。当看到他的激情一下被点燃时，我知道我的选择是对的，我们都得到了难以置信的高潮。”
很多人都觉得说出他们想要什么是很尴尬的事，所以展示给对方看可能是更容易的选择——而且更性感。当你快要到达高潮时，你来占据主动，你们会有更棒的过程。
锻炼与爱情有关的肌肉
里里，27岁，物业经理
“我在练习瑜珈，其中我们学习的一个动作是锻炼骨盆部位。做的过程中，你要收缩和伸展阴道的肌肉，结果这带来了意想不到的效果。在性爱中，我可以通过它的活动，得到更棒的体验。”
有一些锻炼，可以收紧阴道的肌肉。你可以尝试一天做三次到五次练习，锻炼后更加有力和更加灵活的肌肉会在性爱中带来更大的享受。
禁欲
黔儿，28岁，出纳
“一个同事告诉我，她和她的男友曾经2个星期没有亲热——是他们自己决定这样做的。之后，当他们再次开始的时候，等待所带来的渴望让他们彼此对对方的需要更加强烈。我和我的男朋友只是选择了1周的时间不做爱，在这1周之内，我们规定不能互相爱抚，甚至亲吻，最后这真的让我们的欲望更加强烈了！”
一个星期不做爱可能很多人并不会在意，但两个星期是一个合适的时间，可以建立起足够的欲望。制定一些规则，比如，可以抚摸但不能突破界线，或者不能碰触腰部以下的部位。但是千万不要让禁欲的时间太久了，否则可能连在一起的欲望都没有了，那就有些得不偿失了，不是吗？
享受这个时刻
Leigh，26岁，文案
“过去当我不能在性爱中得到高潮时，我总是很焦躁。后来，我向我的一个好朋友倾诉，她过去也曾经遇到过同样的问题，但是她学会如何将注意力集中在前戏的快乐中，并尝试不同的姿势——以此代替了她对于高潮的焦虑，之后她获得了更多的乐趣。
她的话让我放松了很多，她也让我意识到，好的性爱并不是一定和G点联系在一起的。而且，自从我采取了她的方法，我也得到了更多的高潮。”
她的朋友是对的。大约有75%的女性并没有认真地了解自己。每个人身体敏感的位置并不相同，所以这需要你自己去寻找。你可以让你的男友去挑战至少5种不同的姿势，即使这些都不奏效，你依然会得到尝试的乐趣。
放慢速度
鱼儿，28岁，律师
“我最好的男性朋友，在一次喝了酒之后给了我一些很好的建议。我当时在抱怨所有的男人都动不动就想直奔主题，甚至连话都懒得说。但他告诉我，其实很多男人更享受前戏的时光，因为这让他们对结果更充满了期待。从那以后，我再也不会为了想延长前戏的时间而充满负疚感了。”
很不幸，不是所有的男人都像你的朋友。对有的男人来说，性爱就像是一场比赛，当你刚刚起步的时候，他们已经迫不及待想冲过终点。
但是男人是应该好好享受前戏的，花时间去了解如何能让对方兴奋，并且给她一个很好的高潮。所以永远不要对前戏感到负疚感——因为你值得他这样做！
尝试户外
Caroline，22岁，幼教
“我的未婚夫一直对户外亲热非常热衷，但我对此兴趣不大。直到有一天，我们一起去野餐。他暗示我在可以草地上试试亲热。虽然那个地方非常安静，但担心和紧张的感觉让我们的过程非常狂野。从那以后，我知道这样尝试的感觉有多么妙！”
是个不错的体验——不过要记住，白天在公园里亲热，被别人看见的几率是非常大的。所以一定要注意你们选择的地点，确定那里没有偷窥的人、经过的孩子和警察。
说出你的想法
乌朦，25岁，销售
“起初亲热几乎很难让我兴奋，直到我看到一篇文章，里面说告诉对方你喜欢什么和你需要什么是非常重要的。于是下一次我和男朋友在一起的时候，我告诉他我喜欢被他吻遍全身，并且我们在前戏时用的时间越多，我的高潮就会越频繁。现在他会花很多时间来抚摸我，这真是棒极了！”
交流是良好性爱的基础。如果你一直在等待对方猜出你心中的想法，你可能要等很长一段时间了。清楚地说出你的需要，不要假设对方会知道——如果你从来没有提起过，他怎么会知道呢？
开怀大笑
Anna，26岁，公关公司
“我的一个朋友告诉我，她和她的新男友关系是如何进展的：有一次她不小心头撞到了墙上的架子，非常疼，但是她和她的男友并没有沮丧，而是开怀大笑，这帮助他们度过了很多的尴尬。由此我也得到一个启示，如果在床上发生了什么错误，我也只是大笑——这确实让我和男友的关系更紧密了。”
没错，在刚开始约会时，你们要尽量避免尴尬。开个玩笑，你的朋友会感觉很好。大惊小怪，或是忽视，或是哭泣，这都不能真的帮助你们。
当然，你需要的不是失控的大笑，而是幽默感，这对成功性爱的重要性不亚于一个安全套。
如何让女人有一个难忘的性经历
要让女人有一个难忘的性经历，关键在于创造一个充满情感交融、浪漫、刺激和冒险的环境。以下是一些具体的方法和建议：
情感交融和浪漫：在性爱前，通过浪漫的前戏和情感交流来加深双方的情感联系。这可以包括温柔的爱抚、亲吻和耳语，以及创造一个舒适和浪漫的环境，如点上香薰、播放柔和的音乐，或者选择一个特别的地方进行亲密活动。
刺激和冒险：尝试一些新颖和刺激的活动，如户外性爱或者在特别的日子进行，这样可以增加性爱的兴奋感和难忘程度。例如，在国外的田野里开车进行性爱，或者在久别重逢时进行性爱，这样的经历会更加深刻和难忘。
仪式感和庆典心情：将性爱与特定的庆典或纪念日结合起来，如新婚之夜、出差回来、吵架后、分手性爱等，这样的时刻本身就充满了情感和意义，性爱成为这些特殊时刻的一部分，自然会更加难忘。
体贴和熟练：表现出对伴侣的感受和需要的关注，通过体贴的行为和熟练的技巧来满足伴侣。这包括注意对方的感受、使用适当的抚摸和亲吻技巧，以及在性爱中展示对伴侣身体的尊重和欣赏。
变化和创新：尝试不同的性爱位置和技巧，保持性爱的新鲜感。可以包括使用性玩具、尝试新的环境或地点，或者引入一些特别的元素，如音乐、灯光等，来增加性爱的乐趣和刺激。
情感交流和沟通：在性爱过程中保持情感交流，分享感受和需求。这有助于建立更深层次的情感联系，使性爱不仅仅是身体上的满足，而是情感和身体上的双重满足。
通过上述方法，你可以创造一个充满情感、刺激和新鲜感的性爱体验，从而让女人有一个难忘的性经历。
