在正式开始房事前，是需要进行正确进行前戏才行，只要前戏正确，那么就能充分点燃男女双方多的欲望，更好激发性高潮。但需要注意的是，平时生活中一些习以为常的习惯是有害的，甚至可能有危害，那么房事过程中需要注意什么危害？接下来就让我们来详细了解一下吧。
正确前戏可以更好点燃性欲之火
正确的前戏确实可以更好地点燃性欲之火。为了达到最佳效果，可以从以下几个方面着手：
生理型前戏：主要针对身体敏感点和生殖器官，如大腿内侧、膝盖窝、耳垂后方、胸部上侧、阴道、G点、C点、U点等位置。可以使用轻柔的触碰和亲吻，如用舌尖轻压和吹气，以及适当的吸吮和舔舐乳房，但要注意力度，避免造成疼痛。
情绪型前戏：通过甜言蜜语、营造浪漫氛围、创造刺激的环境等方式提升情绪，对不少感性的女性来说，情绪的提升比生理前戏更加重要。
道具型前戏：利用情趣衣物、情趣玩具等增加情趣的物件，为性爱增添不同的刺激感和深入度。例如，可以将用来调情的内衣提前放入冰箱冷藏，使用时取出，增加性爱的趣味性。
香甜的味道：特殊的气味如体香、巧克力或玫瑰的香气，以及某些食物的味道如面包和南瓜，都能刺激性欲。
选择适当的道具：如柔软的领带或蒙眼布等，可以刺激想象力，增加性爱的乐趣。
性相关的书报杂志：在性爱前讨论关于性的感受和期望，可以让性爱更加美好。
涂抹糖浆或蜂蜜：在身体上涂抹糖浆或蜂蜜，可以增强性欲。
通过上述方法，可以有效地提高性爱的质量和双方的满意度，从而更好地点燃性欲之火。
房事过程中需要注意什么危害
五星级：喝酒助性、洗热水澡
许多人喜欢在激情前喝上几杯，觉得这样“斗志更高”。但小酒怡情，大酒败性。酒后虽然能情绪激动、兴致勃勃地准备开场，但身体却很容易罢工，最后苦心“经营”的前奏反而会以蒙头大睡或草草了事收场。
有些人习惯将洗热水澡作为性爱前的放松，尤其是两个人一起冲洗，可以营造很好的前奏氛围。但洗热水澡最好不要超过5分钟，因为热浴会消耗大量体力，结果真正上场时就容易迅速“收兵”。
四星级：吃大餐
在擂鼓开战前先来一顿浪漫的烛光晚餐，似乎烘托了气氛又储备了充足的战斗力。但这种自以为是的行为有时会打乱整盘浪漫计划。饱餐后，人们大多会觉得脑袋昏昏沉沉的，还有不少人会产生睡意。这是因为餐后胃肠道在和你的大脑及“战斗器官”争夺血液，所以这时候性趣难免会打折扣。
三星级：极度的情绪变化，如大喜大悲
都说夫妻没有隔夜仇，争吵后通过性爱这种心理和生理的双重交流，可以消除矛盾。但中医认为，极度情绪变化时，体内气血运行处于逆乱和淤滞状态，不宜同房。如果这时双方或一方带有情绪勉强性爱，很容易产生逆反和厌恶情绪，给以后的夫妻生活埋下隐患。
二星级：高体力劳动或游玩
“蜜月”对一些人来说是一种折磨。办完喜宴还没有休息，立刻就开始游山玩水，此时身体很容易处于疲劳状态，如果勉强上阵，即便进入了性爱正曲，也会因为性唤起受限而到不了高潮。同时，如果白天工作强度大，或干了重体力活，晚上也别逞能。
一星级：看情色电影或书籍
情色并不适合每一个人。一方面，过多的刺激会导致“性疲劳”，现实中反而没有兴趣;另一方面，由于情色电影所传达的夸张信息，看多了会让人产生不正确的期待，使性爱不完美。
