五招对付强迫症
首先、不要特别在意自己在别人心中的形象，不要过于追求完美。不要老是问自己我做得好吗、这样做行不行、别人 会怎么看我等问题。
其次、学会顺其自然。强迫症的一个很大的特点是喜欢琢磨，一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来。因此在思考问题时，要学会接纳他人、 不要钻牛角尖、学会适应环境而不要刻意改变环境。
什么叫强迫症
第五、家人、朋友对患者既不姑息迁就，也不桥枉过正，鼓励患者积极从事有益的文体活动，使其逐渐从强迫的境地中解脱出来。
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