开灯看电视眼睛更舒服 灯光柔和最舒服

电视屏幕亮，居室暗，光线对比非常强烈，看久了眼睛会酸胀难受，甚至引起头痛。

正确的做法是：开着一盏不太亮的灯，灯光不要直接照在电视屏幕上，不然图像会不清晰，也不要冲着眼睛直射，而应放在电视机的侧面或者远一些的地方。这样，电视图像会柔和、清楚一些，眼睛也会更舒服。