1.上车前将一片生姜贴于内关穴(在手臂内侧中线离手腕2寸处)男贴左手，女贴右手，再用胶布或手帕包扎好。
2.将清凉油涂在鼻唇沟处的皮肤上，或将伤湿止痛膏贴在肚脐上。
3.上车前吃几片生姜或糖姜，或用开水冲一汤匙姜粉慢慢吞烟下去。
4.车开时含一粒糖果(最好是质硬耐含的酸糖、薄荷糖)或酸杨梅、橄榄等。含完一粒再含一粒，直到不再有晕车感为止。
5.上车前半小时服用一片乘晕宁或安定、安乃静等药物。
6.旅途前要睡眠充足，途中不要过饥过饱，车在行进中尽量不看窗外迅速移动的近景物。
1.上车前将一片生姜贴于内关穴(在手臂内侧中线离手腕2寸处)男贴左手，女贴右手，再用胶布或手帕包扎好。
2.将清凉油涂在鼻唇沟处的皮肤上，或将伤湿止痛膏贴在肚脐上。
3.上车前吃几片生姜或糖姜，或用开水冲一汤匙姜粉慢慢吞烟下去。
4.车开时含一粒糖果(最好是质硬耐含的酸糖、薄荷糖)或酸杨梅、橄榄等。含完一粒再含一粒，直到不再有晕车感为止。
5.上车前半小时服用一片乘晕宁或安定、安乃静等药物。
6.旅途前要睡眠充足，途中不要过饥过饱，车在行进中尽量不看窗外迅速移动的近景物。