有时我们在公共场合突然打起嗝来,止也止不住,特别尴尬,此时点按“攒竹穴”能轻松缓解打嗝。方法:用拇指尖放在眉毛内侧,能感觉到眉骨的上方各有一个明显的小凹陷,用力向下点按这个凹陷,点按时做深呼吸,帮助放松横膈膜。一般持续点按1分钟左右,烦人的打嗝就能被止住了。
有时我们在公共场合突然打起嗝来,止也止不住,特别尴尬,此时点按“攒竹穴”能轻松缓解打嗝。方法:用拇指尖放在眉毛内侧,能感觉到眉骨的上方各有一个明显的小凹陷,用力向下点按这个凹陷,点按时做深呼吸,帮助放松横膈膜。一般持续点按1分钟左右,烦人的打嗝就能被止住了。