多吃洋葱 预防血栓降血脂

　　哈尔滨医科大学附属第四医院营养科王剑华指出，吃洋葱对预防以下常见的老人病很有好处。1.预防血栓：洋葱含前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度。2.降血脂：洋葱中可以降低胆固醇和甘油三酯水平。3.增强骨密度：洋葱中富含的硫化物还对人体结缔组织的形成十分重要。