谈起室内环境污染，大家马上联想到氨气、苯、甲醛等的危害。但如果有人告诉您“电磁辐射污染”也很危险、很可怕，可能很多人就不能理解了。
电磁辐射污染，又称电子雾污染、电磁波污染，是高压线、变电站、电台、电视台、雷达站、电磁波发射塔和电子仪器、医疗设备、办公自动化设备和微波炉、收音机、电视机、电脑以及手机等家用电器工作时所产生的各种不同波长频率的电磁波，这些电磁波充斥空间，无色无味无形，可以穿透包括人体在内的多种物质，人体如果长期暴露在超过安全的辐射剂量下，人体细胞就会被大面积杀伤或杀死，所以被称为电磁辐射污染。
到目前为止，关于电磁辐射对人体危害的研究历时较长，国内外多数学者达成共识的观点认为，电磁辐射对人体具有潜在危险。近年来，国内外对电磁辐射危害的相关报道不胜枚举。具体危害主要有以下六个方面：
造成儿童患白血病的原因之一。医学研究证明，长期处于高电磁辐射的环境中，会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变。意大利专家研究后认为，该国每年有４００多名儿童患白血病，其主要原因是距离高压电线太近，因而受到了严重的电磁污染。
诱发癌症并加速人体的癌细胞增殖。电磁辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症，并会加速人体的癌细胞增殖。瑞士的研究资料指出，周围有高压线经过的住户居民，患乳腺癌的概率比常人高７.４倍。美国德克萨斯州癌症医疗基金会针对一些遭受电磁辐射损伤的病人所做的抽样化验结果表明，在高压线附近工作的工人，其癌细胞生长速度比一般人要快２４倍。
影响人们的生殖系统。主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等，某省对某专业系统１６名女性电脑操作员的追踪调查发现，接触电磁辐射污染组的操作员月经紊乱明显高于对照组，其中８人１０次怀孕中就有４人６次出现异常妊娠。有关研究报告指出，孕妇每周使用２０小时以上计算机，其流产率增加８０％，同时畸形儿出生率也有所上升。
可以导致儿童智力残缺。据最新调查显示，我国每年出生的２０００万儿童中，有３５万为缺陷儿，其中２５万为智力残缺，有专家认为电磁辐射也是影响因素之一。世界卫生组织认为，计算机、电视机、移动电话的电磁辐射对胎儿有不良影响。专家警告：电磁辐射可能导致儿童智力残缺。
影响人们的心血管系统。表现为心悸，失眠，部分女性经期紊乱，心动过缓，心搏血量减少，窦性心律不齐，白细胞减少，免疫功能下降等。如果装有心脏起搏器的病人处于高电磁辐射的环境中，会影响心脏起搏器的正常使用。
对人们的视觉系统有不良影响。由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响，主要表现为视力下降，引起白内障等。
另外，高剂量的电磁辐射还会影响及破坏人体原有的生物电流和生物磁场，使人体内原有的电磁场发生异常。值得注意的是，不同的人或同一个人在不同年龄阶段对电磁辐射的承受能力是不一样的，老人、儿童、孕妇属于对电磁辐射的敏感群。
那么怎样才能防止和减少室内电磁辐射污染呢？专家提醒应注意以下几点：
注意室内办公和家用电器的设置。不要把家用电器摆放得过于集中，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险之中。特别是一些易产生电磁波的家用电器，如收音机、电视机、电脑、冰箱等电器更不宜集中摆放在卧室里。
注意使用办公和家用电器时间。各种家用电器、办公设备、移动电话等都应尽量避免长时间操作，同时尽量避免多种办公和家用电器同时启用。手机接通瞬间释放的电磁辐射最大，在使用时应尽量使头部与手机天线的距离远一些，最好使用分离耳机和话筒接听电话。
注意人体与办公和家用电器距离。对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。离电器越远，受电磁波侵害越小。如彩电与人的距离应在4－5米，与日光灯管距离应在2－3米，微波炉在开启之后要离开至少一米远，孕妇和小孩应尽量远离微波炉。
注意电磁辐射污染的环境指数。专家提醒有5种人特别要注意：①生活和工作在高压线、变电站、电台、电视台、雷达站、电磁波发射塔附近的人员；②经常使用电子仪器、医疗设备、办公自动化设备的人员；③生活在现代电器自动化环境中的工作人员；④佩戴心脏起搏器的患者；⑤生活在以上环境里的孕妇、儿童、老人及病患者等。都应该了解室内电磁辐射污染的程度，如果环境中电磁辐射污染比较高，就必须采取相应的措施。