我们居室中的灰尘，大约有80%来自室内，包括人的活动，只有约20%直接来源于室外。人们在外活动一天，晚上回到家可能会将一部分灰尘带入室内；人们在使用床单、被罩等用品时，整理床铺或叠被子时，一部分床上用品的纤维会脱落，与灰尘聚在一起；电视、电脑等家电在开启时会产生静电，将桌面上的灰尘吸附起来，并促使空气流动、灰尘扩散；空调散热片在工作过程中也会积聚大量灰尘，如果不及时清洁，便会将灰尘吹进室内空气中；厨房油烟、吸烟等也会产生一定粉尘颗粒。而室外的灰尘进入室内，则主要由于门窗闭合不严导致。
进门把好三道关。良好的生活习惯是防止粉尘污染的主要方法。人们在外活动一天，外衣上难免会附着大量灰尘，做好以下3件事能有效将灰尘拒之门外。上楼前，先拍打掉外衣上的尘土；进门后，将外衣换下，并挂在衣架上，而不要将外衣直接扔在床上、沙发上；洗手后，再换上干净的家居服。
门口放一块湿毛巾。家人从外面带回物品，或者收到快递人员送来的包裹等，尽量在门外打开外包装，或在门口擦掉物品上的浮尘后再拿入室内。
擦拭室内物品用湿布。干抹布中没有水分，因而难以吸附灰尘，无法做到彻底清洁，因此在做清洁时，最好用拧掉水的湿抹布擦拭家具、门窗等。如果是临街的住房，家里灰尘比较重，可以使用吸尘器，大型吸尘器可以用来清洁地面，小型的可以用来清洁床上、家具上的灰尘。
床单、被罩等床上用品至少两周洗一次。床单、被罩、沙发套、窗帘等物品，要经常清洗。另外，尽量少用毛绒类的家居用品，避免产生飞絮。
冬春使用加湿器。北方天气干燥，尤其在冬、春干燥季节，容易产生飞絮、粉尘。可以在卧室、客厅使用加湿器或带有加湿功能的空气净化器。另外，如果有条件，可以安装新风换气系统，能起到换气和过滤灰尘的作用。
选择适当时机开窗。选择交通不繁忙、空气清新的时机开窗通风，比如早晨，或晚高峰过后。开窗时，将一块湿毛巾铺在窗户底槽上，可吸附一部分灰尘。如果住房临街，除了做好门窗的密封工作，还可以选择轻薄的纱帘来防止灰尘进入室内。
装修做好地面工程，避免返尘。为增强水泥的黏合力、附着力，有些家装公司已经使用了“加地固”程序。地固即地面固化剂，可使地面松散的颗粒、粉尘封锁在水泥内部，有效防止地面返尘。消费者如有需求，可以要求施工人员添加。