缺维生是一个很严重的情况，会让大家的身体出现一系列的不适，那么如果大家缺了维生素应该要怎么办呢？欢迎来了解呀。去医院查缺维生素的方法比较常用的就是抽血检查，检查前需要空腹，这样能确保得出来的检查结果更加准确。也可进行体格检查，主要就是观察患者身体所出现的一些不良症状进行判断。维生素使人体当中不可缺少的营养元素，如果说维生素缺乏，不仅身体抵抗力会下降，也容易导致其他的问题。为了了解维生素是否缺乏，通常都要去医院进行相应的检查。
去医院怎么查缺维生素？
1、抽血检查
到医院检查维生素是否缺乏，常用的方法就是抽血检查，这是必不可少的检查项目。想要抽血检查维生素，需要保证空腹，在检查的前一天晚上8点以后就不要再吃任何东西了，也不要喝功能性饮料。早上8点之前到医院留取血清样本进行检查，这样得出来的结果会比较准确。抽血化验可以检查是否缺乏维生素C、维生素B12以及维生素D等维生素，也可以查出是否缺乏铁离子、钙离子等微量元素。
2、体格检查
在医院还可以通过体格检查来了解是否缺乏维生素。如果身体当中维生素严重缺乏，患者的毛发会变得非常稀疏，毛发也会发黄，皮肤会变得灰暗，甚至还会出现很多色斑。睡眠质量也会因此下降，严重者会造成心肌供血不足和脑血管缺氧缺血。医生会通过这些症状体征来判断患者是否缺乏维生素。
如果经过以上的检查发现有维生素缺乏的问题，应该及时进行补充。可以多吃些富含维生素的食物，也可以在医生的指导下服用维生素制剂，这都能够改善维生素缺乏带来的不良症状。