久久健康养生编者按：炎炎夏季，在这样昏昏欲睡的季节里，开车族们最容易出现健康问题，你知道夏季养生如何做吗?夏季开车有什么注意事项呢?
停车选对地方保安全
夏天如果遇到暴雨天气的话，尽量避免行走低洼地段或者容易积水的路段。如果发动机舱进水，那可不是闹着玩的。选择停车位时还要小心被吹断的树枝或大树砸车。
此外，建议停车时让车头尽量背对着太阳。研究表明，车辆正对着太阳停放，车内的温度可达到六七十摄氏度。如果仪表台上放置了打火机、小玩偶、空气清新剂或塑料制品等物品会非常容易爆裂，引发各种隐患。
久久健康养生
勿边晒边洗车
汽车车身的漆面本来是对车壳起保护作用的，但夏季强烈的阳光辐射对漆面的损害非常严重，同时夏季也是雨水频繁的季节，雨水中的酸性成分对漆面具有腐蚀作用。因此在夏季最好能给爱车进行适当的漆面维护，如一次打蜡或者封釉，都能防止漆面退色老化，保护车体不受伤害。
除此之外，树胶和鸟屎等对漆面的伤害也比较大。一旦发现车漆上有鸟屎，应尽快清除。如果是在挡风玻璃上，建议先手动清理，然后再用玻璃水清洗;而清洁树胶，则建议去专门洗车。洗车时尽量不要在暴晒的太阳下洗车，尽量在遮阳的地方或者早晨、傍晚洗车。
小心!墨镜颜色不要过深
夏天，墨镜成为驾驶员必备的驾车辅助工具之一。由于阳光过于猛烈，小陈在网上选购了一副颜色较深的墨镜，佩戴一段时间后，小陈突感眼部不适，对路面突发状况的反应也变得迟缓了。“我们执勤民警所佩戴的墨镜，都不是深色的墨镜。”市交警部门相关人士向广大司机介绍：驾驶员在购买墨镜时不要选择镜片颜色过深的。
不少驾驶员以为镜片色彩越深，遮挡阳光的效果越好，这是错误的理解。据医学研究表明，墨镜镜片的颜色会延迟眼睛把影像送往大脑的时光，这种视觉延迟又造成速度感觉失真，使戴墨镜的驾驶者作出错误的断定。调查显示，当汽车、摩托车以80公里/小时的速度前进时，过深的墨镜会把驾驶者对情形的反应延伸100毫秒，从而增添2.2米的急刹车间隔。
除此之外，交警建议经常开车佩戴墨镜的驾驶员也不要选择镜架过大、质量过重的墨镜，这种墨镜会让驾驶者脸部发胀、麻痹，分散驾驶者的注意力。据悉，能过滤眩光(特殊刺目的光)的偏光墨镜是开车一族比较不错的选择，偏光墨镜还有削弱强光、抗疲劳、不妨碍视线、防紫外线等作用。