久久健康养生:司机朋友们容易久坐成疾,痔疮是最常见的司机职业病。那么司机有痔疮吃什么好呢?下面久久健康养生为您介绍司机有痔疮吃什么好,看看吧。
痔疮主要是由许多不良因素造成直肠上下静脉内压力增加,回流不畅,血液淤积所引起的。痔疮是一种慢性疾病,痔疮的发作不仅和天气,环境有关,和人们的饮食也有很大的关系,为了防止复发平时饮食习惯必须要注意。
司机有痔疮吃什么好:牛奶炒三丁
鸡蛋4个、猪里脊肉200克、豌豆(鲜)50克、胡萝卜半根、牛奶200克、食盐5克、姜3片、料酒5克、淀粉3勺、白糖5克、植物油1汤匙。
①猪肉切小丁,用料酒和盐抓至发粘腌制一会。胡萝卜切小丁,豌豆焯水去豆腥味。
②鸡蛋分离出鸡蛋清。牛奶和鸡蛋清混合后搅拌均匀,加盐和少许白糖调味。
③植物油锅烧热后,先下入胡萝卜和豌豆翻炒至熟并加少许盐调味后盛出,再下入姜片爆香,再倒入肉丁翻炒至变色盛出备用。
④另起油锅,锅烧热后转小火再倒入油,并马上倒入牛奶液,和炒鸡蛋一样,不断翻炒,等牛奶快要完全凝固之前,倒入三丁翻炒均匀,适当调入一些白糖。
司机有痔疮吃什么好:糖醋熘鱼片
草鱼500克、黑木耳50克、食盐1小勺、葱1棵、姜1块、料酒1小勺、生抽1小勺、米醋1小勺、淀粉1大勺、白糖1小勺、植物油。
①草鱼去鳞、鳍、鳃和内脏洗净,准备好葱姜。把木耳洗净,撕成小朵。取一碗,加入米醋、生抽、糖、料酒、淀粉和清水兑成糖醋汁备用。
②草鱼去头,去尾。将鱼从中间劈开,去掉鱼骨。用斜着把鱼肉片成鱼片。鱼片加入盐和料酒腌制20分钟。腌好的鱼片均匀粘满干淀粉。
③下入六成热的油中,炸至表皮微黄,捞出沥油。锅中留底油,爆香葱姜,下入木耳煸炒均匀。倒入糖醋汁,烧开至黏稠。倒入炸好的鱼片。快速翻炒均匀,使每个鱼片都能均匀沾满糖醋汁即可。
司机有痔疮吃什么好:红烧牛尾
牛尾500克、胡萝卜200克、食盐1小勺、葱1棵、八角2个、桂皮1块、料酒1小勺、老抽1小勺、豆瓣酱1勺、草果1个、豆蔻1个、香叶2片、白糖1小勺、植物油。
①将牛尾冲洗干净。顺着关节,剁成段。用清水冲泡至少1小时,中途记得换2次水。
②锅中注入冷水,同时下入牛尾,水开后再煮2分钟,捞出后洗去血水,放入汤锅中。
③炒锅注入油烧热,放入大料、桂皮、香叶、豆蔻、草果、葱、姜煸出香味,下入豆瓣酱煸炒均匀。再下入料酒、老抽白糖和适量的清水,烧开,将烧开的汤汁,倒入牛尾锅中,大火烧开,转小火煨炖2小时。
④胡萝卜洗净,切成滚刀块,将胡萝卜块放入锅中,加入盐继续焖至30分钟即可。
司机有痔疮吃什么好:紫菜豆腐肉片汤
干紫菜12克、北豆腐150克、瘦猪肉90克、酱油4克、醋3克、盐3克、香油5克。
紫菜浸洗去砂质,捞起。猪肉切片腌过,拖水,豆腐切片。待肉汤或水煲开,倒入紫菜、豆腐、肉片,再开时,加些生抽、醋、盐、麻油及葱粒即成。
司机有痔疮吃什么好:脆炸大肠
猪大肠1000克、蚕豆淀粉8克、丁香5克、麦芽糖20克、陈皮5克、白醋10克、料酒5克、醋10克、赤砂糖15克、白皮大蒜5克、盐5克、小葱5克、姜5克、辣椒(红,尖,干)5克、花椒3克、花生油80克、八角3克、茴香籽2克、番茄酱15克、桂皮5克、口急汁15克。
①将猪大肠用盐或明矾擦洗干净,除去粘液污物,将大肠光滑面翻在外面,先用开水焯过,再洗干净,然后用清水煮至软烂,捞出,控去水分。
②炒锅用旺火烧热,下油少许,放姜葱爆香,溅料酒,放沸水、盐、香料(用布包裹),滚1小时,下猪大肠卤入味,捞出控去水分,把饴糖(麦芽糖)用开水溶解,加醋(浙醋)调匀,涂在猪肠上,挂起晾干水分。
③炒锅用旺火烧热,下入花生油,烧至五成热,放大肠外至色红,捞出,切块上盘,中火烧热炒锅,下油少许,放蒜泥、辣椒末,葱末、白醋、红糖、盐、番茄酱、[口急]汁煮溶,用湿淀粉勾芡,加包尾油拌勺便成佐料。
司机有痔疮吃什么好,以上就是久久健康养生为您介绍的五个治疗痔疮的食谱,供参考。