太阳要休眠地球将冰冻？20个关于太阳的小秘密(2)

99养生堂 /2016-09-17 18:00

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　　3、每周至少看2到3次日落能帮助你抵抗抑郁、活得更久。

　　4、如果你通宵了，但在太阳升起前小睡15到20分钟，你的生物钟便有可能重置。人类终究还是自然界的一部分，而太阳则是人类身体的一位很好的导向者。