蛋白杏仁茶
材料
蛋白3 颗,冰糖 适量,水1000 ml,北杏5 克,大南杏(龙皇杏) 200克
做法
1、浸泡数小时后,将龙皇杏、北杏和水用搅伴机搅磨成杏仁浆,过滤两次。
2、用小火煮沸杏仁汁,加入冰糖煮至糖溶解。
3、关火,徐徐加入蛋白液,起锅。
杏仁奶茶
材料
主料:杏仁200克
辅料:白砂糖200克,牛奶250克
早上吃杏仁好吗
做法
1.杏仁去皮,研磨为细粉;
2.杏仁、白糖、牛奶加清水适量,过滤后烧开即可。
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