11.不采取任何防晒措施/频繁晒日光浴：寿命减少一年。
12.肥胖：寿命减少5年。
13.每天食用未完全煮熟的肉：寿命减少3年。
14.经常食用垃圾食品：寿命减少2年。
15.喜食不健康、无营养的快餐：寿命减少一年。
16.每天不止一次吃甜食：寿命减少一年。
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17.体育锻炼：长期不活动，寿命减少一年；每天锻炼至少30分钟：寿命增加5年。
18.不能保证至少每两天一次大便：寿命减少0.5年。
19.定期做身体检查，避免癌症：寿命增加一年。
20.血压有点偏高：寿命减少一年；血压高：寿命减少5年；血压非常高：寿命减少15年；体内胆固醇高：寿命减少2年。