绿色心里
英国埃塞克斯大学做了一项研究显示,绿色是很特别的颜色,它既不是冷色,也不是暖色,属于居中的颜色。代表清新,希望。代表安全、平静、舒适之感,在四季分明之地方,如见到春天之树木、有绿色的嫩叶,大自然的颜色。在绿色环境中锻炼能提高情绪、活力和愉悦感。也就是说,户外锻炼有益身心。色彩心理学家早就指出,人们在短波长颜色(如绿色和蓝色)的环境下会产生平静的感觉,而在长波长颜色(如红色和黄色)的环境下更容易兴奋和激动。这一现象可能是在人类进化的过程出现的。因为对于原始人类来说,绿色的环境意味着充足的食物和水源,对绿色的积极感觉在进化过程中融入大脑,并保存至今。
绿色代表什么样的色彩心里学
英国埃塞克斯大学的研究者选取十四名男大学生,要求他们在室内固定单车上骑行5分钟,并观看关于森林的纪录片。随后,研究者将视频背景由绿色转换为黑色、白色和红色,让志愿者在观看这3种颜色视频的同时,又分别骑行了5分钟。结果发现,他们在观看绿色视频时疲劳感低,情绪也能保持愉悦;而观看红色背景视频时,他们更容易情绪不稳。
心理学家建议,在绿树环绕的公园锻炼,效果优于健身房。而当情绪低落与消极时,也可以试着看一些绿色,这能让我们的情绪更加的积极!