所以，心情沮丧，不好的时候，可以尝试穿一些蓝色的衣服，看看广阔无边的蓝天。
性别不一样，颜色影响心情的效果也不同
研究者每次让志愿者置身于一种颜色时，都会记录大脑活动、心率和排汗的情况。他们发现，蓝色有助于使男人和女人心态平和。紫色使人放松，但只限于女人。蓝色和绿色使男人愉快，蓝色、紫色和橙色则让女人的精神好。
这项研究显示，在建立信心方面，蓝色和红色对男人有帮助，蓝色和紫色对女人的作用最大。参加这次调查的志愿者共有1000人。尽管红色提高了男人的自尊心，但它使人感到愉快或放松的可能性最小。
颜色会影响情绪
另外，不同颜色对情绪有不同影响，例如黑色具有清热、镇静、安定的作用;橙色能产生活力，诱发食欲;红色是一种较具刺激性的颜色，它给人以燃烧和热情感等等。总之，要想拥有好心情，就要善用颜色来调节自己的情绪。