怎么治疗便秘 3大穴位解决便秘瘦肚子(2)

　　4、冷秘：小便色淡量多，腹部冷痛。治疗处方：济川煎

　　【便秘穴道按摩DIY】

　　1、支沟

　　【穴道名称】：支沟。

　　【身体部位】：手部穴道。

　　【十二经脉】：手少阳三焦经。

　　【穴位找法】：以手掌侧放，拇指、食指并拢，虎口纹路尽头处是穴位。

　　【穴道按摩DIY】：左手侧放，右手掌握住左手背，以右大拇指指尖按压穴道即可。

　　2、足三里

　　【穴道名称】：足三里

　　【身体部位】：足部穴道。

　　【十二经脉】：足阳明胃经。