【导读】现在很多人都有了鼻炎,从老人到小孩,不停的打喷嚏、流鼻水,人顿时处于难受的状态。这种情况很多会选择买药或输液。今天小编给您介绍另一种无任何副作用的方法---常按摩6个穴位可缓解鼻炎症状。
鼻炎会出现反复发作的情况,而且如果出现天气变冷或者灰尘等外界的刺激,都会使得鼻炎更加的严重。因此希望大家及时到正规医院接受鼻炎的治疗,首先就是了解到鼻炎的病因,才能做出针对性的治疗。其实鼻炎最佳的缓解还是就是通过穴位的按摩去缓解症状。
1、揉按合谷穴
位于手背部位,第二掌骨中点,拇指侧,大肠经经气在此形成强盛的水湿风气。
2、揉按上星穴
位于人体的头部,当前发际正中直上1寸,督脉气血在此吸热后缓慢蒸升。
3、揉按印堂穴
位于面部,两眉头连线中点,主治:鼻炎,目赤肿痛,三叉神经痛。
4、揉按禾髎穴
位于人体的头侧部,当鬓发后缘,平耳廓根之前方,颞浅动脉的后缘,三焦经经气及穴外汇入的寒湿水气在此化雨冷降。
5、揉按肺俞穴
背部,当第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处,肺脏的湿热之气由此外传于膀胱经。
6、揉按百会穴
位置:从两耳中线和两眉之间中线在头顶的交汇点。
方法:用一只手食指、中指、无名指按头顶,用中指揉百会穴,其它两指辅助,顺时针转36圈,轻轻按摩3分钟,鼻腔感到清凉即可。
7、揉按迎香穴
位置:当鼻翼软骨与鼻甲的交界处,近鼻唇沟上端,鼻翼两侧旁开一点。
方法:用两只手的食指按住迎香穴,顺时针转36圈。
推揉印堂穴、阳白穴、丝竹孔、太阳
位置:印堂在两眉之间;阳白穴为目正视,瞳孔直上,在眉上1寸处;丝竹空在双眉尾端凹陷处。
方法:用两只手的中指按住印堂穴,食指、无名指辅助,依次向阳白穴、丝竹孔、太阳穴推擦36次。可使头脑清凉,鼻腔舒适通达。
以上方法为大家介绍了如何进行穴位按摩,希望大家可以了解到这方面的内容,如果鼻炎现象加重,那么可以通过以上方式进行鼻炎的环境,但是同样需要及时到正规医院进行治疗,按摩只是可以缓解鼻炎症状,并不能根治鼻炎疾病,希望大家不要误解。
温馨提示:以上【穴位养生】的小编为您详细介绍了常按摩6个穴位可缓解鼻炎症状,希望能对您有所帮助。谢谢您的阅读!